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九九话重阳，重阳节的传统美食盘点 2020-10-23 15:31:00

九月初九，金风送爽，岁岁重阳，今又重阳。重阳节，亦称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等。是农历 ...
尿酸高怎么降？吃三物喝三水帮你降尿酸 2020-10-23 15:21:00

现在人们的生活条件提高很多，大鱼大肉早已经是家常便饭。很多人由于过量地摄入肉类等酸性食物、高嘌呤食物 ...
雪莲果好吃吗？雪莲果的食用好处及吃法 2020-10-23 14:31:00

雪莲果，别名“菊薯”“万根苕”，长相颇似红薯（地瓜），是一种具有较多养生功效与作用的水果。第一次听到 ...
吃花菜对人体有什么好处？常吃花菜的好处，你知道几个？ 2020-10-23 14:24:00

蔬菜之中，名气最大的似乎是抗癌明星西兰花，而更加亲民的菜花反倒默默无闻。别小看一颗花菜，它可有6大惊 ...
秋天一定要吃菠菜，对人体有6大好处 2020-10-23 10:59:00

菠菜，原产于波斯，故而又名波斯菜，我国古人称之为“红嘴绿鹦哥”，所以也叫鹦鹉菜，是生活中极常见的蔬菜 ...
霜降防病很重要，常吃这些蔬菜可以提高免疫力 2020-10-23 10:48:00

霜降，是二十四节气之一。霜降是指天气要渐渐变冷的意思。也是秋季最后的一个节气。霜降的时候，养身很重要 ...
霜降已至，这几种时令水果最适合在霜降节气吃 2020-10-23 10:33:00

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养生保健尤 ...
霜降如何养生？霜降养生，做到这六“点”就好了 2020-10-23 10:22:00

10月23日是霜降，二十四节气之一。《月令七十二候集解》关于霜降说：“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。 ...
补冬不如补霜降，你应该知道这些霜降养生知识 2020-10-23 9:54:00

霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季中的最后一个节气，霜降过后我们就迎来冬季了。降时节，养生保 ...
“十月萝卜小人参”，生吃白萝卜有7个好处，但3类人不适宜 2020-10-23 9:43:00

白萝卜，是我国秋冬季节最主要的食用蔬菜之一，也是最经济的食物，但是它的药用价值却令人刮目相看。古时称 ...
明日霜降，吃种食物，少吃样饮食，身体好 2020-10-22 15:11:00

霜降时节，养生保健尤为重要，虽然此时发病率高，但是也同时是进补最好的时候，以平补为宜，多食温和的食物 ...
小小栗子功效大，常吃好处多，但要避开4个禁忌 2020-10-22 14:57:00

板栗，是一种香甜佳品，深受人们的喜爱。但是，你知道吗？板栗不单单好吃，而且对人的身体大有好处，今天就 ...
白果是什么什么的果实？吃白果有什么好处？ 2020-10-22 14:46:00

白果是什么？白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子，品味甘美，营养丰富， ...
霜降后易发病，这几种疾病要注意预防 2020-10-22 14:35:00

民间俗语有云，“一年补透透，不如补霜降”，由此足见霜降在传统节气养生中的重要地位。不过，霜降节气除了 ...
霜降进补应以平补为主，这些食物现在吃正适宜 2020-10-22 10:47:00

“九月中，气肃而凝，露结为霜矣。”霜降是秋季最后一个节气，在人体五脏中属肺，根据中医养生学的观点，应 ...
霜降至，寒意浓！这些养生知识一定要知道 2020-10-22 10:08:00

霜降是秋季的最后一个节气，意味着天气渐冷、初霜出现，标志着秋天即将结束，冬季即将开始。此时天气渐冷， ...
霜降为什么要吃柿子？关于吃柿子，这5件事你需要知道 2020-10-22 9:15:00

霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的过渡节气。“九月中，气肃而凝，露结为霜矣”，此时为霜降。在 ...
若不想“血液粘稠如粥”，这几种疏通血管的食物要多吃 2020-10-21 13:25:00

随着物质生活水平的提高，人们在饮食方面不节制大鱼大肉的吃饭会导致血液的粘稠，从而增加了患上血栓的风险 ...
肠道最怕什么食物？这些美味食物正在破坏你的肠道健康 2020-10-21 13:09:00

肠道健康是大家很熟悉的话题，如果肠道不健康，排便就会不顺畅，进而引起面部发黄、失眠、烦躁、多梦、抑郁 ...
吃什么养护肠道？肠道最爱这几种食物，你吃了吗 2020-10-21 13:00:00

肠道是身体的健康中心，有几百个神经元，肠道会思考、会感受、还会表达它的情感，因此对待肠道要懂得呵护。 ...
高血压人群：哪怕再口渴，6种“水”尽量少喝 2020-10-21 10:45:00

高血压是一种非常常见的慢性健康问题，我国高血压患病人数为1.6亿以上，这个数字还是非常庞大的。相信大 ...
公认的易发胖食物，每吃一口都长肉，减肥的人要注意了 2020-10-21 10:36:00

你为什么会发胖?估计很多妹子都是因为管不住自己的那张嘴，吃了太多的垃圾色和尚，不仅仅是体重上升了，而且 ...
芡实被称为“水中人参”，常吃对人体有5大好处 2020-10-21 10:12:00

芡实也叫鸡头米，是一种药食同源之品，享有“水中人参”的美誉。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子 ...
雌激素低的人缺少女人味，多吃这5种食物补充雌激素抗衰老 2020-10-21 9:52:00

雌激素于女性而言是一种不可或缺的激素成分，但是随着人体年龄的不断增长，女性体内雌激素含量将会变得越来 ...
吃鱼有什么好处？爱吃鱼的人会收获7个好处，但这3类人最好少吃 2020-10-21 9:34:00

肉类几乎是家家户户餐桌上必不可少的食物。长久以来，猪肉都是国人餐桌上的首选肉食，毫不夸张地说，中国人 ...
用蒲公英泡水喝，竟然有这么多功效，不知道就太可惜了 2020-10-20 13:27:00

蒲公英是大家都比较熟悉的一种植物。在农村，随处可见蒲公英的身影。但是很多人并不知道蒲公英可以泡水喝， ...
重阳节要吃什么？重阳的传统美食，你吃过几个？ 2020-10-20 12:36:00

农历九月初九，是我国传统节日重阳节。重阳节，起源于战国时期，原意为一个欢乐的日子。古人将天地万物归为 ...
喝酸奶有什么好处？酸奶什么时间喝好？ 2020-10-20 11:12:00

在日常生活中，酸奶已然成为了各类人群喜爱的饮品。相比于牛奶，酸奶具有更好的口感，更多的口味，所以更利 ...
秋天到底能不能吃姜？看完你就都明白了 2020-10-20 11:01:00

天气转凉，来杯姜茶暖暖身岂不惬意？但是俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“一年之内，秋不食姜 ...
重阳节为什么要插茱萸？茱萸是什么？ 2020-10-20 10:49:00

九九重阳，关爱久久，九九重阳节源于西汉，今称“敬老节”“老人节”，是一个非常温馨的传统节日。农历九月 ...
霜降之后调养脾胃很关键，健脾养胃别错过这几种食物 2020-10-20 10:20:00

2020年10月23日进入秋季最后一个节气——霜降。民间常说“补冬不如补霜降”“一年补透透，不如补霜 ...
霜降后吃鸭肉不仅滋补，还有这些好处 2020-10-20 10:18:00

闽南台湾的民间在霜降的这一天，要进食补品，也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语，叫做“一 ...
霜降进补有讲究，这5点一定要注意 2020-10-20 10:17:00

俗话说“霜降杀百草”，本周五将迎来“霜降”节气。“霜降”是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜 ...
“补冬不如补霜降”，霜降进补这几种食物最适合 2020-10-20 10:16:00

霜降是由秋天进入冬天的时节。作为秋季的最后一个节气，天气渐凉，秋燥明显。在霜降时节，除了要及时添加衣 ...
白色山药胜人参，常吃对身体有6个好处，这样吃最营养 2020-10-20 9:00:00

山药是我们经常吃的一种根茎类蔬菜，又名薯蓣、土薯等。山药亦食亦药，既是食用佳蔬，又是补益类药材，民间 ...
重阳节是法定假日吗？重阳节的习俗有哪些？ 2020-10-19 10:39:00

农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又名“老人节”。那么重阳节是法定假日吗？重阳节要做什么呢 ...
2020年重阳节是几月几号？重阳节还叫什么节？ 2020-10-19 10:32:00

中国那么多个传统节日，重阳节也是占有一席之位的，虽然不像清明节、中秋节、端午节那般安排放假，但是过重 ...
为什么霜降要吃柿子？霜降吃柿子有什么好处？ 2020-10-19 10:21:00

霜降，是传统二十四节气之一。它也是秋季的最后一个节气，意味着冬天即将来临。霜降正值秋冬之交，此时身体 ...
霜降即将来临，这些个霜降习俗你都知道么 2020-10-19 10:04:00

霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一 ...
霜降节气如何养生？霜降养生常识 2020-10-19 10:03:00

霜降养生，每年十月下旬，人们会迎来霜降节气，霜降时节天气转冷，十分干燥，是呼吸道疾病和慢性关节疾病的 ...

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